Считается, что от пробуждения зависит, каким будет весь ваш последующий день. Как сделать его приятным и наполненным оптимизма? В этом вам поможет программа Sleep as Android.
Во сне человеческий организм релаксирует и набирается сил для нового дня. Именно поэтому так важно, чтобы сон был спокойным и, что немаловажно, – в правильное время. Все это вы сможете определить для себя с помощью данного приложения, которое составит для вас индивидуальный график, показывающий оптимальное в вашем случае время сна и его продолжительность. Помимо этого, вы сможете использовать эту программу в качестве будильника, выбрав одну из мелодий, основанных на природных звуках, – голосах птиц, шуме грозы или шепоте прибоя. При желании вы даже сможете использовать режим записи для того, чтобы узнать, не свойственно ли вам разговаривать во сне, или же храпеть.