0 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 5

Простые медитации. Твой День

программа
18.04.2018

logo

Одна из главных проблем современного общества — это хронический стресс, который, в свою очередь, складывается из ежедневных бытовых проблем, перегрузок на работе, недосыпания и прочих негативных факторов, подтачивающих наше здоровье. Чтобы попытаться исправить ситуацию, используйте новое приложение Простые медитации. Твой День.

Это очень простое и понятное приложение с приятным интерфейсом, которое в доступной форме расскажет всем желающим о базовых навыках медитации.

Простые медитации. Твой День на Андроид

Каждый из нас ищет свои собственные пути борьбы со стрессом: кто-то отправляется снимать напряжение в спортзал, некоторые погружаются в виртуальные игры, а другие пытаются отвлечься с помощью любимого хобби. Но создатели данной программы предлагают вам познакомиться с древними практиками расслабления, которые активно используются в йоге и некоторых других направлениях духовного развития. Для того, чтобы ими овладеть, вовсе необязательно тратить долгие часы или сидеть в неудобных позах. Каждое предложенное в приложении упражнение можно запрограммировать от двух минут до получаса — по вашему желанию. Просто выбирайте желаемый вид медитации — от дыхательных техник до расслабления перед сном  — задавайте таймер на предпочтительное время и погружайтесь в мир релакса под умиротворяющие звуки природы.

Простые медитации. Твой День на ПК

Пожалуйста, оцените статью
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...